Cucina mediterranea

Il Pane è Amare

Il rito del pane non sta solo nell'impasto e nella formatura dei pezzi, ma inizia dal preparare il forno, le fascine fatte…


Il pomodoro e il Licopepe: un binomio perfetto per la nostra salute

Il licopene è uno dei più forti coloranti presenti in natura. Si tratta infatti del pigmento che colora di rosso i pomodori;…


L' olio extravergine pilastro mediterraneo

L'olio extravergine  si ottiene dalla premitura di olive delle varietà, Salella . L'olio, al consumo, è di colore giallo…


la pasta....una tradizione che si perde nella notte dei tempi

Chissà perché , il ricordo più bello è sempre quello legato al cibo😃😍. Ho il ricordo netto di mia nonna Teresa, che mi…


Il perchè di un formaggio......

Il cacioricotta: un formaggio che nella tradizione del Cilento costiero ha una lunga storia. Chi di noi non ricorda il…


Dieta Mediterranea & Pomodori Quarantini

La Dieta Mediterranea è fatta di prodotti sani ma anche di storie di contadini e di pescatori. Tradizioni di mare e di terra…